A verdade sobre a margarina que ninguém te conta!


A margarina foi originalmente fabricada para engordar perus? Porém, quando os perus começaram a morrer por causa dela, as pessoas que tinham investido na sua pesquisa começaram a procurar uma utilização alternativa que lhes permitisse, no mínimo, recuperar o investimento. Foi nessa altura que alguém se lembrou de juntar um corante amarelo àquela que era, até aí, uma substância branca, tornando-a mais apetecível para o consumo humano e apresentá-la no mercado como um substituto da manteiga. Será que você sabe qual é realmente a diferença entre a margarina e a manteiga? Vejamos:

  • Ambas têm a mesma quantidade de calorias;
  • A manteiga tem um pouco mais de gorduras saturadas (8 gramas contra 5 gramas da margarina);
  • De acordo com um estudo da Harvard Medical, comer margarina pode aumentar em 53% as doenças cardíacas em mulheres, relativamente àquelas que comem a mesma quantidade de manteiga.
A manteiga:
  • Aumenta a absorção de nutrientes presentes em outros alimentos;
  • Traz mais benefícios nutricionais do que a margarina (e os que a margarina tem foram adicionados artificialmente!);
  • É mais saborosa que a margarina e pode melhorar o sabor de outros alimentos;
  • Existe há séculos e a margarina há menos de 100 anos.
A margarina:
  • Triplica risco de doença cardíaca coronária;
  • Aumenta o colesterol total e o LDL (este é o colesterol ruim) e diminui o colesterol HDL (o colesterol bom);
  • Aumenta o risco de câncer em 500%;
  • Reduz a qualidade do leite materno;
  • Diminui a resposta imunológica;
  • Diminui a resposta à insulina;
  • E, finalmente, a parte mais interessante e perturbadora: a margarina está a apenas uma molécula de ser plástico. E possui 27 ingredientes que existem na tinta de pintar.
Se não está convencido faça a seguinte experiência: Abra uma embalagem de margarina e deixe-a aberta num local à sombra durante alguns dias. Você poderá constatar algumas coisas muito interessantes:
  • 1.º Não há moscas! (isso deve querer dizer alguma coisa!!!);
  • 2.º A margarina não mostra sinais de apodrecimento, decomposição ou alteração no cheiro;
  • 3.º Não tem bolor. Nada se desenvolve ou cresce nela;
  • Ou seja, nem as moscas nem os menores microrganismos se interessam por aquilo. Não há ali nada de bom;
  • Porquê? Bom, porque a margarina é quase plástico. Exclua este produto de sua vida. A sua saúde agradece.
Por favor, repasse esta informação para os seus contatos. A maioria das pessoas consome este produto inocentemente.

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