Chá de gengibre com canela da dieta de Letícia Spiller


Introdução

Ingredientes:

  • 1 col. (sopa) de gengibre ralado;
  • 1 pau de canela;
  • 1 col. (sopa) de flor de camomila.

Modo de preparo:

  1. Adicione todos os ingredientes em 300 ml de água fervida (já com o fogo desligado) e abafe a mistura durante 3 minutos;
  2. Coe e beba o chá em seguida;
  3. Se preferir, adoce com mel orgânico ou adoçante.

LEIA MAIS IMPRIMIR ou SALVAR COMPARTILHAR ou SALVAR SALVAR PDF