Suco detox de melancia com gengibre


Introdução

Com mais de 90% de água, a melancia entra para hidratar e limpar o organismo, fazendo os rins trabalharem melhor.

Tem também vitaminas, minerais e as nossas amigas, as fibras, que aumentam a saciedade – o que nos faz comer menos! O gengibre é considerado um termogênico, ajudando a acelerar o metabolismo, o que aumenta a queima de calorias e contribui para eliminar a gordura em excesso. Aprenda a fazer esse delicioso suco detox! Ingredientes:
  • 3 fatias de melancia sem caroço;
  • 1 colher de chá de linhaça triturada;
  • 1 colher de chá de gengibre ralado.
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador Sirva com muito gelo!

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